Kuchen Torten - Edeka

Schoko Muffin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 43 % kcal

Fett 23,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Muffin

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 51.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Muffin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schoko Muffin im Detail

100 g Schoko Muffin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Schoko Muffin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Muffin

Wie viele Kalorien hat Schoko Muffin?

100 g Schoko Muffin enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Muffin?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Muffin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Muffin rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Muffin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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