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Kuchen Torten - Diverse
Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (91 g) |
Brennwert: |
213,0 kcal / 892,0 kJ |
193,8 kcal / 811,7 kJ |
Eiweiß: |
3,3 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
30,4 g |
27,7 g |
davon Zucker: |
18,9 g |
17,2 g |
Fett: |
8,2 g |
7,5 g |
Salz: |
0,25 g |
0,23 g |
Ballaststoffe: |
2,5 g |
2,3 g |
Broteinheiten: |
2,5 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis
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Eiweiß: |
6.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.3 % der Kalorien |
Fett: |
35.4 % der Kalorien |
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Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
213 kcal
0 2.448 kcal
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Eiweiß: |
3.3 g
0 96 g
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Kohlenhydrate: |
30.4 g
0 230 g
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Fett: |
8.2 g
0 132 g
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- Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4033278001741 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schmandkuchen mit schw. Johannisbeere, Cassis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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