Kuchen Torten - Café Time

Sahnetorte, Käse-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 4,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 29,9 g 45 % kcal

Fett 14,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Sahnetorte, Käse-Sahne

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 48.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahnetorte, Käse-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sahnetorte, Käse-Sahne im Detail

100 g Sahnetorte, Käse-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Sahnetorte, Käse-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahnetorte, Käse-Sahne

Wie viele Kalorien hat Sahnetorte, Käse-Sahne?

100 g Sahnetorte, Käse-Sahne enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Sahnetorte, Käse-Sahne?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 29,9 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahnetorte, Käse-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahnetorte, Käse-Sahne rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sahnetorte, Käse-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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