Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Süsswaren »
Kuchen Torten
» Russischer Zupfkuchen
Kuchen Torten - Diverse
Russischer Zupfkuchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Kuchen (1500 g) |
Brennwert: |
330,0 kcal / 1.382,0 kJ |
4.950,0 kcal / 20.730,0 kJ |
Eiweiß: |
7,5 g |
112,5 g |
Kohlenhydrate: |
45,0 g |
675,0 g |
Fett: |
13,5 g |
202,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Russischer Zupfkuchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Russischer Zupfkuchen
|
Eiweiß: |
9.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
54.3 % der Kalorien |
Fett: |
36.7 % der Kalorien |
|
Russischer Zupfkuchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
330 kcal
0 2.448 kcal
|
Eiweiß: |
7.5 g
0 96 g
|
Kohlenhydrate: |
45 g
0 230 g
|
Fett: |
13.5 g
0 132 g
|
- Russischer Zupfkuchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Russischer Zupfkuchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Russischer Zupfkuchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Russischer Zupfkuchen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Russischer Zupfkuchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.