Kuchen Torten - Kuchenmeister
Rührkuchen Marzipan (REWE) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
455kcal
1.905 kJ
Brennwertverteilung von Rührkuchen Marzipan (REWE)
Nährwerte von Rührkuchen Marzipan (REWE) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 455,0 kcal1.905,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| Fett | 24,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rührkuchen Marzipan (REWE) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rührkuchen Marzipan (REWE) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 455 kcal aus 100 g Rührkuchen Marzipan (REWE) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 122 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 485 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rührkuchen Marzipan (REWE)
Wie viele Kalorien hat Rührkuchen Marzipan (REWE)?
100 g Rührkuchen Marzipan (REWE) enthalten 455 kcal (1.905 kJ).
Welche Nährwerte hat Rührkuchen Marzipan (REWE)?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rührkuchen Marzipan (REWE)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rührkuchen Marzipan (REWE) rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rührkuchen Marzipan (REWE) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 455 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 485 Minuten Krafttraining.
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