Kuchen Torten - Edeka
Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
374kcal
1.566 kJ · 1 Portion: 374 kcal
Brennwertverteilung von Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 374,0 kcal / 1.566,0 kJ | 374,0 kcal / 1.566,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g | 52,0 g |
| Fett | 17,0 g | 17,0 g |
1 Portion Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 1 Portion Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 399 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel
Wie viele Kalorien hat Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel?
100 g Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 374 kcal.
Welche Nährwerte hat Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rhabarberkuchen mit Pudding und Streusel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.
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