Kuchen Torten - Diverse

Rhabarberkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 22,4 g 47 % kcal

Fett 10,1 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Rhabarberkuchen

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 47.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rhabarberkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rhabarberkuchen im Detail

100 g Rhabarberkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Rhabarberkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rhabarberkuchen

Wie viele Kalorien hat Rhabarberkuchen?

100 g Rhabarberkuchen enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Rhabarberkuchen?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 22,4 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rhabarberkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rhabarberkuchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rhabarberkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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