Kuchen Torten - Schäfer's

Rhabarber-Streuselkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ · 1 Stück: 323 kcal

Eiweiß 4,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 58 % kcal

Fett 13,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Rhabarber-Streuselkuchen

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 36.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rhabarber-Streuselkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rhabarber-Streuselkuchen im Detail

1 Stück Rhabarber-Streuselkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 1 Stück Rhabarber-Streuselkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rhabarber-Streuselkuchen

Wie viele Kalorien hat Rhabarber-Streuselkuchen?

100 g Rhabarber-Streuselkuchen enthalten 323 kcal (1.352 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 323 kcal.

Welche Nährwerte hat Rhabarber-Streuselkuchen?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rhabarber-Streuselkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rhabarber-Streuselkuchen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Rhabarber-Streuselkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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