Kuchen Torten - Diverse

Raw Cake , Dates Cocoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · 1 Packung: 464 kcal

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 52 % kcal

Fett 16,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Raw Cake , Dates Cocoa

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 41.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raw Cake , Dates Cocoa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Raw Cake , Dates Cocoa im Detail

1 Packung Raw Cake , Dates Cocoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 464 kcal aus 1 Packung Raw Cake , Dates Cocoa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raw Cake , Dates Cocoa

Wie viele Kalorien hat Raw Cake , Dates Cocoa?

100 g Raw Cake , Dates Cocoa enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Packung, 130 g) kommt auf 464 kcal.

Welche Nährwerte hat Raw Cake , Dates Cocoa?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raw Cake , Dates Cocoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raw Cake , Dates Cocoa rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Raw Cake , Dates Cocoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 464 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 495 Minuten Krafttraining.

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