Kuchen Torten - Kamps
Puddingbrezel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (220 g) |
| Brennwert: |
237,0 kcal / 992,0 kJ |
521,4 kcal / 2.182,4 kJ |
| Eiweiß: |
4,1 g |
9,0 g |
| Kohlenhydrate: |
34,5 g |
75,9 g |
| Fett: |
9,2 g |
20,2 g |
| Broteinheiten: |
2,9 g |
6,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puddingbrezel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puddingbrezel
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| Eiweiß: |
6.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
58.2 % der Kalorien |
| Fett: |
34.9 % der Kalorien |
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Puddingbrezel im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
| Brennwert: |
237 kcal
0  2.448 kcal
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| Eiweiß: |
4.1 g
0  96 g
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| Kohlenhydrate: |
34.5 g
0  230 g
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| Fett: |
9.2 g
0  132 g
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- Puddingbrezel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
jenni10681 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puddingbrezel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puddingbrezel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Puddingbrezel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puddingbrezel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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