Kuchen Torten - Kellogg's
Poptarts, Frosted Strawberry Sensation - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
400kcal
1.675 kJ · 1 Stück: 200 kcal
Brennwertverteilung von Poptarts, Frosted Strawberry Sensation
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Poptarts, Frosted Strawberry Sensation je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Poptarts, Frosted Strawberry Sensation im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 400,0 kcal / 1.675,0 kJ | 200,0 kcal / 837,5 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 70,0 g | 35,0 g |
| davon Zucker | 32,0 g | 16,0 g |
| Fett | 11,0 g | 5,5 g |
| Salz | 0,89 g | 0,44 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 1,3 g |
| Broteinheiten | 5,8 g | 2,9 g |
1 Stück Poptarts, Frosted Strawberry Sensation abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Stück Poptarts, Frosted Strawberry Sensation wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 213 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Poptarts, Frosted Strawberry Sensation
Wie viele Kalorien hat Poptarts, Frosted Strawberry Sensation?
100 g Poptarts, Frosted Strawberry Sensation enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 200 kcal.
Welche Nährwerte hat Poptarts, Frosted Strawberry Sensation?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poptarts, Frosted Strawberry Sensation?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poptarts, Frosted Strawberry Sensation rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Poptarts, Frosted Strawberry Sensation zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.
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