Kuchen Torten - Confiserie Firenze

Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.025 kJ · 1 Stück: 255 kcal

Eiweiß 3,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 37,1 g 62 % kcal

Fett 8,7 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 32.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze im Detail

1 Stück Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 1 Stück Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze

Wie viele Kalorien hat Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze?

100 g Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze enthalten 245 kcal (1.025 kJ). Eine Portion (1 Stück, 104 g) kommt auf 255 kcal.

Welche Nährwerte hat Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 37,1 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pflaumen-Streuselkuchen Confiserie Firenze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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