Kuchen Torten - Schmidt

Oat Proteinkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

900kcal

3.768 kJ · 1 Kuchen: 900 kcal

Eiweiß 96,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 96,0 g 37 % kcal

Fett 31,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Oat Proteinkuchen

Eiweiß: 36.7 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Oat Proteinkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oat Proteinkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kuchen Oat Proteinkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 900 kcal aus 1 Kuchen Oat Proteinkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oat Proteinkuchen

Wie viele Kalorien hat Oat Proteinkuchen?

100 g Oat Proteinkuchen enthalten 900 kcal (3.768 kJ). Eine Portion (1 Kuchen, 100 g) kommt auf 900 kcal.

Welche Nährwerte hat Oat Proteinkuchen?

Je 100 g: 96,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oat Proteinkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oat Proteinkuchen rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kuchen Oat Proteinkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 900 kcal etwa 241 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 960 Minuten Krafttraining.

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