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New York Cheesecake a la Leni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ · stück kuchen: 473 kcal

Eiweiß 8,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 27,3 g 36 % kcal

Fett 17,8 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von New York Cheesecake a la Leni

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 52.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für New York Cheesecake a la Leni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von New York Cheesecake a la Leni im Detail

stück kuchen New York Cheesecake a la Leni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus stück kuchen New York Cheesecake a la Leni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu New York Cheesecake a la Leni

Wie viele Kalorien hat New York Cheesecake a la Leni?

100 g New York Cheesecake a la Leni enthalten 305 kcal (1.277 kJ). Eine Portion (stück kuchen, 155 g) kommt auf 473 kcal.

Welche Nährwerte hat New York Cheesecake a la Leni?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt New York Cheesecake a la Leni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g New York Cheesecake a la Leni rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um stück kuchen New York Cheesecake a la Leni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 504 Minuten Krafttraining.

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