Kuchen Torten - Dr. Oetker

My sweet Table - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 46 % kcal

Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von My sweet Table

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 49.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My sweet Table je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von My sweet Table im Detail

100 g My sweet Table abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 469 kcal aus 100 g My sweet Table wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My sweet Table

Wie viele Kalorien hat My sweet Table?

100 g My sweet Table enthalten 469 kcal (1.964 kJ).

Welche Nährwerte hat My sweet Table?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My sweet Table?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My sweet Table rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My sweet Table zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 469 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

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