Kuchen Torten - American Style

Muffin Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 6,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 63 % kcal

Fett 11,3 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Muffin Classic

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 62.7 % Fett: 30.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muffin Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Muffin Classic im Detail

100 g Muffin Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Muffin Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muffin Classic

Wie viele Kalorien hat Muffin Classic?

100 g Muffin Classic enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Muffin Classic?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muffin Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muffin Classic rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Muffin Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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