Kuchen Torten - Mondamin
Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte
Milch bitte extra berechnen (pro Flasche ca. 200 ml)
Brennwert je 100 g
420kcal
1.758 kJ · 1 Flasche (Trockenprodukt = 300 g): 1.260 kcal
Brennwertverteilung von Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (Trockenprodukt = 300 g) (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 420,0 kcal / 1.758,0 kJ | 1.260,0 kcal / 5.274,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 71,0 g | 213,0 g |
| davon Zucker | 38,0 g | 114,0 g |
| Fett | 12,0 g | 36,0 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 7,5 g |
Mineralien
| Natrium | 450 mg | 1.35 g |
1 Flasche (Trockenprodukt = 300 g) Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.260 kcal aus 1 Flasche (Trockenprodukt = 300 g) Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 337 Minuten |
| Joggen | 101 Minuten |
| Radfahren | 126 Minuten |
| Krafttraining | 1.344 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt
Wie viele Kalorien hat Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt?
100 g Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (1 Flasche (Trockenprodukt = 300 g), 300 g) kommt auf 1.260 kcal.
Welche Nährwerte hat Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche (Trockenprodukt = 300 g) Mondamin Muffin Schokolade Teig-Mix Trockenprodukt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.260 kcal etwa 337 Minuten Spazieren, 101 Minuten Joggen, 126 Minuten Radfahren oder 1344 Minuten Krafttraining.
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