Kuchen Torten - sugarbabes

Miss Chocoholic, Muffin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,5 g 45 % kcal

Fett 23,3 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Miss Chocoholic, Muffin

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miss Chocoholic, Muffin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Miss Chocoholic, Muffin im Detail

100 g Miss Chocoholic, Muffin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g Miss Chocoholic, Muffin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miss Chocoholic, Muffin

Wie viele Kalorien hat Miss Chocoholic, Muffin?

100 g Miss Chocoholic, Muffin enthalten 430 kcal (1.800 kJ).

Welche Nährwerte hat Miss Chocoholic, Muffin?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 47,5 g Kohlenhydrate und 23,3 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miss Chocoholic, Muffin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miss Chocoholic, Muffin rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Miss Chocoholic, Muffin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren