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mini Windbeutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.338 kJ · 1 mini Windbeutel: 40 kcal

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 22,4 g 28 % kcal

Fett 23,3 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von mini Windbeutel

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 65.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini Windbeutel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von mini Windbeutel im Detail

1 mini Windbeutel mini Windbeutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 mini Windbeutel mini Windbeutel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini Windbeutel

Wie viele Kalorien hat mini Windbeutel?

100 g mini Windbeutel enthalten 320 kcal (1.338 kJ). Eine Portion (1 mini Windbeutel, 12.5 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat mini Windbeutel?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 22,4 g Kohlenhydrate und 23,3 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini Windbeutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mini Windbeutel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 mini Windbeutel mini Windbeutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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