Kuchen Torten - Edeka

Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.338 kJ · 1 Packung: 639 kcal

Eiweiß 4,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 26,9 g 34 % kcal

Fett 21,7 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 60.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung im Detail

1 Packung Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 639 kcal aus 1 Packung Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung

Wie viele Kalorien hat Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung?

100 g Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung enthalten 320 kcal (1.338 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 639 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 26,9 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mini Eclairs, Kuchen mit Cremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 639 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 682 Minuten Krafttraining.

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