Kuchen Torten - Coppenrath & Wiese
Meistertorte Philadelphia Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ · Stück (10/1): 352 kcal
Brennwertverteilung von Meistertorte Philadelphia Classic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Meistertorte Philadelphia Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Meistertorte Philadelphia Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10/1) (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal / 1.474,0 kJ | 352,0 kcal / 1.474,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,7 g | 26,7 g |
| davon Zucker | 15,8 g | 15,8 g |
| Fett | 24,4 g | 24,4 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 3,1 g |
Stück (10/1) Meistertorte Philadelphia Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus Stück (10/1) Meistertorte Philadelphia Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 375 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Meistertorte Philadelphia Classic
Wie viele Kalorien hat Meistertorte Philadelphia Classic?
100 g Meistertorte Philadelphia Classic enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (Stück (10/1), 100 g) kommt auf 352 kcal.
Welche Nährwerte hat Meistertorte Philadelphia Classic?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 26,7 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meistertorte Philadelphia Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meistertorte Philadelphia Classic rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück (10/1) Meistertorte Philadelphia Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.
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