Kuchen Torten - Coppenrath & Wiese

Marzipan Schnecken Kuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · 1 Stück: 278 kcal

Eiweiß 5,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 52 % kcal

Fett 14,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Marzipan Schnecken Kuchen

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 40.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marzipan Schnecken Kuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Marzipan Schnecken Kuchen im Detail

1 Stück Marzipan Schnecken Kuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 1 Stück Marzipan Schnecken Kuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marzipan Schnecken Kuchen

Wie viele Kalorien hat Marzipan Schnecken Kuchen?

100 g Marzipan Schnecken Kuchen enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (1 Stück, 89 g) kommt auf 278 kcal.

Welche Nährwerte hat Marzipan Schnecken Kuchen?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marzipan Schnecken Kuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marzipan Schnecken Kuchen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Marzipan Schnecken Kuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 296 Minuten Krafttraining.

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