Kuchen Torten - Kuchenmeister
Mamor Kuchen Snack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
418kcal
1.750 kJ
Brennwertverteilung von Mamor Kuchen Snack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mamor Kuchen Snack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mamor Kuchen Snack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 418,0 kcal / 1.750,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 33,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| Salz | 0,93 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
100 g Mamor Kuchen Snack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Mamor Kuchen Snack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 446 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mamor Kuchen Snack
Wie viele Kalorien hat Mamor Kuchen Snack?
100 g Mamor Kuchen Snack enthalten 418 kcal (1.750 kJ).
Welche Nährwerte hat Mamor Kuchen Snack?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mamor Kuchen Snack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mamor Kuchen Snack rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mamor Kuchen Snack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.
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