Kuchen Torten - Migros

Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 56 % kcal

Fett 18,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung im Detail

100 g Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 100 g Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung

Wie viele Kalorien hat Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung?

100 g Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung enthalten 423 kcal (1.771 kJ).

Welche Nährwerte hat Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linzer Torte, Johannisbeerzubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren