Kuchen Torten - Ein gutes Stück Heimat

Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ · 1 Stück: 164 kcal

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 33,9 g 52 % kcal

Fett 11,9 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber im Detail

1 Stück Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 1 Stück Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber

Wie viele Kalorien hat Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber?

100 g Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (1 Stück, 63 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 33,9 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lidl Ein gutes Stück Heimat Emsländer Rhabarberkuchen, Rharbarber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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