Kuchen Torten - Finest Bakery

Kuchen mit Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ

Eiweiß 5,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 47 % kcal

Fett 22,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchen mit Schoko

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 47.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchen mit Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kuchen mit Schoko im Detail

100 g Kuchen mit Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Kuchen mit Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchen mit Schoko

Wie viele Kalorien hat Kuchen mit Schoko?

100 g Kuchen mit Schoko enthalten 427 kcal (1.788 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuchen mit Schoko?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchen mit Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchen mit Schoko rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuchen mit Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.

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