Kuchen Torten - Bäckerei Bachmeier

Krapfen, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ · Krapfen: 255 kcal

Eiweiß 6,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 47,2 g 56 % kcal

Fett 13,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Krapfen, Aprikose

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 36.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krapfen, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Krapfen, Aprikose im Detail

Krapfen Krapfen, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus Krapfen Krapfen, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krapfen, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Krapfen, Aprikose?

100 g Krapfen, Aprikose enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (Krapfen, 75 g) kommt auf 255 kcal.

Welche Nährwerte hat Krapfen, Aprikose?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 47,2 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krapfen, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krapfen, Aprikose rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Krapfen Krapfen, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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