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Kuchen Torten - Lieken Urkorn
Käsekuchen (Lieken) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (100 g) |
Brennwert: |
233,0 kcal / 976,0 kJ |
233,0 kcal / 976,0 kJ |
Eiweiß: |
7,5 g |
7,5 g |
Kohlenhydrate: |
28,0 g |
28,0 g |
davon Zucker: |
16,0 g |
16,0 g |
Fett: |
10,0 g |
10,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käsekuchen (Lieken) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käsekuchen (Lieken)
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Eiweiß: |
12.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.3 % der Kalorien |
Fett: |
38.8 % der Kalorien |
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Käsekuchen (Lieken) im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
233 kcal
0 2.448 kcal
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Eiweiß: |
7.5 g
0 96 g
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Kohlenhydrate: |
28 g
0 230 g
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Fett: |
10 g
0 132 g
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Fotoquelle: http://www.lieken-urkorn.de/upload/images/products/bg/z_produkte_98_Kaesekuchen_gross_08032012.jpg - Käsekuchen (Lieken)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsekuchen (Lieken) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsekuchen (Lieken) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käsekuchen (Lieken) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsekuchen (Lieken) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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