Kuchen Torten - Kaufland

Käsekuchen (Kaufland) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.108 kJ · 1 Stück: 275 kcal

Eiweiß 6,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 49 % kcal

Fett 12,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Käsekuchen (Kaufland)

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 41.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsekuchen (Kaufland) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsekuchen (Kaufland) im Detail

1 Stück Käsekuchen (Kaufland) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 1 Stück Käsekuchen (Kaufland) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsekuchen (Kaufland)

Wie viele Kalorien hat Käsekuchen (Kaufland)?

100 g Käsekuchen (Kaufland) enthalten 265 kcal (1.108 kJ). Eine Portion (1 Stück, 104.1 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Käsekuchen (Kaufland)?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsekuchen (Kaufland)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsekuchen (Kaufland) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Käsekuchen (Kaufland) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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