Kuchen Torten - Dr. Oetker

Käse Sahne Torte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.006 kJ · 1 Stück: 360 kcal

Eiweiß 6,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 34 % kcal

Fett 14,6 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Sahne Torte

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 54.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Sahne Torte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Sahne Torte im Detail

1 Stück Käse Sahne Torte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 1 Stück Käse Sahne Torte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Sahne Torte

Wie viele Kalorien hat Käse Sahne Torte?

100 g Käse Sahne Torte enthalten 240 kcal (1.006 kJ). Eine Portion (1 Stück, 150 g) kommt auf 360 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse Sahne Torte?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Sahne Torte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Sahne Torte rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Käse Sahne Torte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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