Kuchen Torten - Charly

Himbeer Creme Torte by Charly - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

721 kJ · Ein Achtel (162,5g): 280 kcal

Eiweiß 5,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 25,1 g 59 % kcal

Fett 5,3 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer Creme Torte by Charly

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 27.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer Creme Torte by Charly je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himbeer Creme Torte by Charly im Detail

Ein Achtel (162,5g) Himbeer Creme Torte by Charly abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus Ein Achtel (162,5g) Himbeer Creme Torte by Charly wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer Creme Torte by Charly

Wie viele Kalorien hat Himbeer Creme Torte by Charly?

100 g Himbeer Creme Torte by Charly enthalten 172 kcal (721 kJ). Eine Portion (Ein Achtel (162,5g), 162.5 g) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeer Creme Torte by Charly?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 25,1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer Creme Torte by Charly?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeer Creme Torte by Charly rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ein Achtel (162,5g) Himbeer Creme Torte by Charly zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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