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Kuchen Torten - M-Budget
Gugelhupf - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
Brennwert: |
417,0 kcal / 1.746,0 kJ |
208,5 kcal / 873,0 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
2,5 g |
Kohlenhydrate: |
56,0 g |
28,0 g |
davon Zucker: |
32,0 g |
16,0 g |
Fett: |
19,0 g |
9,5 g |
Broteinheiten: |
4,7 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gugelhupf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gugelhupf
|
Eiweiß: |
4.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
54.0 % der Kalorien |
Fett: |
41.2 % der Kalorien |
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Gugelhupf im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
417 kcal
0  2.448 kcal
|
Eiweiß: |
5 g
0  96 g
|
Kohlenhydrate: |
56 g
0  230 g
|
Fett: |
19 g
0  132 g
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- Gugelhupf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7616700038989 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gugelhupf tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gugelhupf tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gugelhupf tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gugelhupf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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