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Kuchen Torten - Globus

Globus Sahnerolle Schoko, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ · 1 Packung: 1.076 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 36 % kcal
Fett 17,7 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Globus Sahnerolle Schoko, Schoko

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 64.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Globus Sahnerolle Schoko, Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Globus Sahnerolle Schoko, Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 269,0 kcal / 1.126,0 kJ 1.076,0 kcal / 4.504,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 22,0 g 88,0 g
Fett 17,7 g 70,8 g
Broteinheiten 1,8 g 7,2 g

1 Packung Globus Sahnerolle Schoko, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.076 kcal aus 1 Packung Globus Sahnerolle Schoko, Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 288 Minuten
Joggen 86 Minuten
Radfahren 108 Minuten
Krafttraining 1.148 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Globus Sahnerolle Schoko, Schoko

Wie viele Kalorien hat Globus Sahnerolle Schoko, Schoko?

100 g Globus Sahnerolle Schoko, Schoko enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.076 kcal.

Welche Nährwerte hat Globus Sahnerolle Schoko, Schoko?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Globus Sahnerolle Schoko, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Globus Sahnerolle Schoko, Schoko rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Globus Sahnerolle Schoko, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.076 kcal etwa 288 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1148 Minuten Krafttraining.

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