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Kuchen Torten - Meine Kuchenwelt
Frischei-Waffeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (20.8 g) |
Brennwert: |
467,0 kcal / 1.955,0 kJ |
97,1 kcal / 406,6 kJ |
Eiweiß: |
7,6 g |
1,6 g |
Kohlenhydrate: |
49,7 g |
10,3 g |
davon Zucker: |
32,1 g |
6,7 g |
Fett: |
26,2 g |
5,4 g |
Salz: |
0,80 g |
0,17 g |
Wassergehalt: |
14,0 % |
14,0 % |
Broteinheiten: |
4,1 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischei-Waffeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischei-Waffeln
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Eiweiß: |
6.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
42.8 % der Kalorien |
Fett: |
50.7 % der Kalorien |
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Frischei-Waffeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
467 kcal
0  2.448 kcal
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Eiweiß: |
7.6 g
0  96 g
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Kohlenhydrate: |
49.7 g
0  230 g
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Fett: |
26.2 g
0  132 g
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- Frischei-Waffeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458026215 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischei-Waffeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischei-Waffeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischei-Waffeln tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischei-Waffeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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