Kuchen Torten - Coppenrath & Wiese

festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ · 1 Stück: 288 kcal

Eiweiß 4,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 44 % kcal

Fett 15,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 49.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch im Detail

1 Stück festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 1 Stück festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch

Wie viele Kalorien hat festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch?

100 g festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (1 Stück, 103.5 g) kommt auf 288 kcal.

Welche Nährwerte hat festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück festtagstorte, windbeutel kirsch, windbeutel kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren