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Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · 1 Stück (1/8): 511 kcal

Eiweiß 3,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,2 g 51 % kcal

Fett 10,6 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 43.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte im Detail

Mineralien

1 Stück (1/8) Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 1 Stück (1/8) Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte

Wie viele Kalorien hat Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte?

100 g Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (1 Stück (1/8), 225 g) kommt auf 511 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 28,2 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück (1/8) Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

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