Kuchen Torten - Coppenrath & Wiese

Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.215 kJ · 1 mittelgroßes Stück: 580 kcal

Eiweiß 4,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 32,1 g 44 % kcal

Fett 15,7 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm im Detail

1 mittelgroßes Stück Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 1 mittelgroßes Stück Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm

Wie viele Kalorien hat Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm?

100 g Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm enthalten 290 kcal (1.215 kJ). Eine Portion (1 mittelgroßes Stück, 200 g) kommt auf 580 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 32,1 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 mittelgroßes Stück Feinste Kuchen Kirsch-Schokolade mit Mandelrahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

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