Kuchen Torten - Rewe

Duo Muffins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Portion: 80 kcal

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 44 % kcal

Fett 22,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Duo Muffins

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duo Muffins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Duo Muffins im Detail

1 Portion Duo Muffins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Portion Duo Muffins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duo Muffins

Wie viele Kalorien hat Duo Muffins?

100 g Duo Muffins enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Duo Muffins?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duo Muffins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duo Muffins rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Duo Muffins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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