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Kuchen Torten - Bahlsen

Bahlsen Comtess Typ Eierlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 1 Packung: 1.505 kcal

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 47 % kcal
Fett 23,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Bahlsen Comtess Typ Eierlikör

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 47.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bahlsen Comtess Typ Eierlikör je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bahlsen Comtess Typ Eierlikör im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (350 g)
Brennwert 430,0 kcal / 1.800,0 kJ 1.505,0 kcal / 6.300,0 kJ
Eiweiß 5,2 g 18,2 g
Kohlenhydrate 51,0 g 178,5 g
davon Zucker 29,0 g 101,5 g
Fett 23,0 g 80,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,0 g 38,5 g
Salz 0,70 g 2,45 g
Ballaststoffe 1,1 g 3,9 g
Broteinheiten 4,3 g 14,9 g

1 Packung Bahlsen Comtess Typ Eierlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.505 kcal aus 1 Packung Bahlsen Comtess Typ Eierlikör wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 402 Minuten
Joggen 120 Minuten
Radfahren 151 Minuten
Krafttraining 1.605 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bahlsen Comtess Typ Eierlikör

Wie viele Kalorien hat Bahlsen Comtess Typ Eierlikör?

100 g Bahlsen Comtess Typ Eierlikör enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 1.505 kcal.

Welche Nährwerte hat Bahlsen Comtess Typ Eierlikör?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bahlsen Comtess Typ Eierlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bahlsen Comtess Typ Eierlikör rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bahlsen Comtess Typ Eierlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.505 kcal etwa 402 Minuten Spazieren, 120 Minuten Joggen, 151 Minuten Radfahren oder 1605 Minuten Krafttraining.

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