Kuchen Torten - Dr. Oetker

Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ · 1 Portion: 483 kcal

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 33 % kcal

Fett 33,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß im Detail

1 Portion Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 1 Portion Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß

Wie viele Kalorien hat Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß?

100 g Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß enthalten 483 kcal (2.022 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 483 kcal.

Welche Nährwerte hat Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dr.Oetker Nuss-Tarte, nussig, süß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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