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Kuchen Torten - Lambertz
Donut (Schoko) - Lambertz - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Donut (62 g) |
Brennwert: |
449,0 kcal / 1.880,0 kJ |
278,4 kcal / 1.165,6 kJ |
Eiweiß: |
5,8 g |
3,6 g |
Kohlenhydrate: |
51,6 g |
32,0 g |
Fett: |
23,9 g |
14,8 g |
Ballaststoffe: |
1,8 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Donut (Schoko) - Lambertz je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Donut (Schoko) - Lambertz
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Eiweiß: |
5.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.4 % der Kalorien |
Fett: |
48.4 % der Kalorien |
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Donut (Schoko) - Lambertz im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
449 kcal
0  2.448 kcal
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Eiweiß: |
5.8 g
0  96 g
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Kohlenhydrate: |
51.6 g
0  230 g
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Fett: |
23.9 g
0  132 g
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Fotoquelle: www.eskek.de - Donut (Schoko) - Lambertz
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Donut (Schoko) - Lambertz tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Donut (Schoko) - Lambertz tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Donut (Schoko) - Lambertz tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Donut (Schoko) - Lambertz tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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