Kuchen Torten - Bahlsen

Comtess Marmor, Marmorkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.889 kJ · 1 Scheibe: 226 kcal

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 45 % kcal

Fett 25,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Comtess Marmor, Marmorkuchen

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Comtess Marmor, Marmorkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Comtess Marmor, Marmorkuchen im Detail

1 Scheibe Comtess Marmor, Marmorkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 1 Scheibe Comtess Marmor, Marmorkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Comtess Marmor, Marmorkuchen

Wie viele Kalorien hat Comtess Marmor, Marmorkuchen?

100 g Comtess Marmor, Marmorkuchen enthalten 451 kcal (1.889 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 50 g) kommt auf 226 kcal.

Welche Nährwerte hat Comtess Marmor, Marmorkuchen?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Comtess Marmor, Marmorkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Comtess Marmor, Marmorkuchen rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Comtess Marmor, Marmorkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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