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Kuchen Torten - Bahlsen

Comtess Eierlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 47 % kcal
Fett 23,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Comtess Eierlikör

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 48.0 %

Nährwerte von Comtess Eierlikör im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 432,0 kcal1.809,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 31,0 g
Fett 23,0 g
Ballaststoffe 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Comtess Eierlikör je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Comtess Eierlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Comtess Eierlikör wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 461 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Comtess Eierlikör

Wie viele Kalorien hat Comtess Eierlikör?

100 g Comtess Eierlikör enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat Comtess Eierlikör?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Comtess Eierlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Comtess Eierlikör rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Comtess Eierlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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