Kuchen Torten - Milka

Choco Donut, with tender filling - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

461kcal

1.930 kJ

Eiweiß 6,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,8 g 44 % kcal

Fett 25,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Donut, with tender filling

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 50.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Donut, with tender filling je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Donut, with tender filling im Detail

100 g Choco Donut, with tender filling abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 461 kcal aus 100 g Choco Donut, with tender filling wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Donut, with tender filling

Wie viele Kalorien hat Choco Donut, with tender filling?

100 g Choco Donut, with tender filling enthalten 461 kcal (1.930 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Donut, with tender filling?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 49,8 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Donut, with tender filling?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Donut, with tender filling rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Donut, with tender filling zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 461 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 492 Minuten Krafttraining.

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