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Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.192 kJ · 1 Stück: 237 kcal

Eiweiß 3,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 42 % kcal

Fett 17,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 1 Stück Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine

Wie viele Kalorien hat Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine?

100 g Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine enthalten 285 kcal (1.192 kJ). Eine Portion (1 Stück, 83.3 g) kommt auf 237 kcal.

Welche Nährwerte hat Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cafeteria fein & sahnig, Käse-Sahne-Mandarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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