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Cafeteria fein & sahnig Eierlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ · 1 Packung: 1.457 kcal

Eiweiß 4,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 45 % kcal
Fett 17,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Cafeteria fein & sahnig Eierlikör

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 49.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cafeteria fein & sahnig Eierlikör je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cafeteria fein & sahnig Eierlikör im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (435 g)
Brennwert 335,0 kcal / 1.403,0 kJ 1.457,3 kcal / 6.103,0 kJ
Eiweiß 4,5 g 19,6 g
Kohlenhydrate 35,0 g 152,3 g
davon Zucker 25,0 g 108,8 g
Fett 17,0 g 74,0 g
Salz 0,42 g 1,83 g
Wassergehalt 25,0 % 25,0 %
Broteinheiten 2,9 g 12,6 g

1 Packung Cafeteria fein & sahnig Eierlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.457 kcal aus 1 Packung Cafeteria fein & sahnig Eierlikör wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 390 Minuten
Joggen 117 Minuten
Radfahren 146 Minuten
Krafttraining 1.554 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cafeteria fein & sahnig Eierlikör

Wie viele Kalorien hat Cafeteria fein & sahnig Eierlikör?

100 g Cafeteria fein & sahnig Eierlikör enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Packung, 435 g) kommt auf 1.457 kcal.

Welche Nährwerte hat Cafeteria fein & sahnig Eierlikör?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cafeteria fein & sahnig Eierlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cafeteria fein & sahnig Eierlikör rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cafeteria fein & sahnig Eierlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.457 kcal etwa 390 Minuten Spazieren, 117 Minuten Joggen, 146 Minuten Radfahren oder 1554 Minuten Krafttraining.

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