Kuchen Torten - Diverse

Butterkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 6,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 47,6 g 52 % kcal

Fett 16,8 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Butterkuchen

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 41.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butterkuchen im Detail

100 g Butterkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Butterkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterkuchen

Wie viele Kalorien hat Butterkuchen?

100 g Butterkuchen enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Butterkuchen?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 47,6 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterkuchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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