Kuchen Torten - Rewe

Biskuitrolle Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · 1 Stück (1/10): 88 kcal

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,7 g 45 % kcal

Fett 12,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Biskuitrolle Erdbeere

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von Biskuitrolle Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biskuitrolle Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück (1/10) Biskuitrolle Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Stück (1/10) Biskuitrolle Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biskuitrolle Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Biskuitrolle Erdbeere?

100 g Biskuitrolle Erdbeere enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Stück (1/10), 40 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Biskuitrolle Erdbeere?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biskuitrolle Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biskuitrolle Erdbeere rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück (1/10) Biskuitrolle Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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