Kuchen Torten - Lidl

Belbake Marzipan Kuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ · Stück (1/12): 177 kcal

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,9 g 45 % kcal

Fett 24,7 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Belbake Marzipan Kuchen

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belbake Marzipan Kuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belbake Marzipan Kuchen im Detail

Stück (1/12) Belbake Marzipan Kuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus Stück (1/12) Belbake Marzipan Kuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belbake Marzipan Kuchen

Wie viele Kalorien hat Belbake Marzipan Kuchen?

100 g Belbake Marzipan Kuchen enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (Stück (1/12), 40 g) kommt auf 177 kcal.

Welche Nährwerte hat Belbake Marzipan Kuchen?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belbake Marzipan Kuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belbake Marzipan Kuchen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück (1/12) Belbake Marzipan Kuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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