Kuchen Torten - Belbake

Belbake Marmor Kuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ · Ein Stück: 170 kcal

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,1 g 46 % kcal

Fett 22,9 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Belbake Marmor Kuchen

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 48.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belbake Marmor Kuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belbake Marmor Kuchen im Detail

Ein Stück Belbake Marmor Kuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus Ein Stück Belbake Marmor Kuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belbake Marmor Kuchen

Wie viele Kalorien hat Belbake Marmor Kuchen?

100 g Belbake Marmor Kuchen enthalten 425 kcal (1.779 kJ). Eine Portion (Ein Stück, 40 g) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Belbake Marmor Kuchen?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 49,1 g Kohlenhydrate und 22,9 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belbake Marmor Kuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belbake Marmor Kuchen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ein Stück Belbake Marmor Kuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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